Diensten

Bewegen gaat vanzelf!Je hebt alleen de juiste middelen nodig, om te worden uitgenodigd...

Het verschil tussen een clinic en een workshop is alleen terug te vinden in de grootte van de groep.
In de workshop is meer individuele aandacht mogelijk.

Verschillende vormen en momenten

Omdat bewegen bij ons centraal staat, verzorgen we vele verschillende vormen en momenten van bewegen aan.

Rope Skipping begint, waar Touwtje Springen ophoudt…cool-plaatje

Waar voor de een 1 foutloze sprong over het zelf gedraaide touw DE overwinning is, kan dat voor de ander de ‘Criss Cross’ of de ‘Frog’ pas zijn.
Feit is: Voor beiden is een ‘Touwtje’ nodig.

Onze Ropes importeren we zelf en zijn de beste die er zijn.

Boek je eigen moment

clipboard03

YukiGassen

YukiGassen vindt zijn oorsprong in Japan en wordt daar tot op zeer hoog niveau gespeeld met echte sneeuw-/ijsballen.
Wij hebben zelf Droge Sneeuwballen ontwikkeld en spelen daarmee het fantastische en intensieve Sneeuwballengevecht binnen of buiten.

Wil je meedoen met een ‘Droge Sneeuwballen’-gevecht?!?!
Klik dan hier en ga naar YukiGassen!!

Double & Triple Under

du_beeldmerk-met-cirkel_20160119_1000pxMet name in de wereld van het CrossFit is de Double Under een zeer regelmatig terugkerend onderdeel in de training en op de wedstrijden.
Vaak zien we dat atleten niet weten welk materiaal het beste bij hun past of welke basis beheerst moet worden.
Veelal kunnen wij in een uur iedereen progressie laten boeken door eenvoudige tips en/of het gebruik maken van onze Ropes.
De Triple Unders zijn nog een slag je erger en worden in de wandelgangen al ‘De nieuwe Double Unders’ genoemd.

Alles over Double Unders

BeweegTegels

dsc05371BeweegTegels doen wat de naam al zegt: Bewegen! De Tegels initiëren bewegen. Ze nodigen de voorbijganger uit om eventjes extra te bewegen. De gebruiker bepaalt vervolgens zelf hoe lang dat extra bewegen duurt EN hoe intensief er extra bewogen wordt.

Meer weten?

mrt-abcBewegen is de Basis.
Daarom moet het goed zijn…

De absolute basis is Anke met haar MRT-specialiteit.
Kinderen met een beweegachterstand worden bij Anke meegenomen in een heel speels traject met heel veel uitdagingen op niveau, waardoor ze binnen afzienbare tijd weer aansluiting hebben met hun leeftijdsgenoten.

[Lees hier meer. –>]

Meer weten?

Vraag vrijblijvend meer informatie.